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ASTANA PRO TEAMPreparación física para ciclista profesional del equipo ASTANA PRO TEAM   Después de unos largos meses de confinamiento y de largos entrenamientos en el rodillo de casa, Nikita Stalnov, del equipo profesional ASTANA PRO TEAM, decide buscar ayuda para mejorar su estado físico en Ánimae...

ÁNIMA EN CASA Sergio Llinares - Ejercicios para la 3ª Edad  Para cuidar de los más mayores hemos realizado un video con diferentes ejercicios y estiramientos para mejorar la movilidad y reducir los dolores del cuerpo.PINCHA EN ESTE LINK PARA VER EL VIDEO  https://youtu.be/g_T-jUVEZyoPara realizar los ejercicios necesitaremos...

ÁNIMA EN CASA Alessandro Micheletti - Movilidad Articular  Aquí tenéis el video que ha preparado nuestro compañero Alessandro Micheletti, nuestro fisioterapeuta y osteópata, para todos vosotros. En este video podéis ver ejercicios sencillos para hacer cada día para la movilidad de la espalda.PINCHA EN ESTE LINK PARA...

Hoy contamos la genial historia de Giulietta. Es directora de la Academia de idiomas Orsini en Benidorm. En 2012, recomendada por una amiga, vino con muletas y mucho dolor de rodilla que le impedía hacer muchísimas cosas. Lleva entrenando y mejorando con nosotros 8 años...

Hoy contamos la historia de Pepa, luchadora que ha pasado por una enfermedad y, como ella dice, no le gusta el deporte: le gusta Ánimae. ⠀ ⠀ Empezó a venir para pedirnos ayuda con entrenadores personales y cuenta cuánto ha mejorado su vida.⠀⠀ ⠀⠀ Nuestros entrenadores personales te ayudan...

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