Ejercicio Terapéutico

¿Necesitas ayuda para mejorar tú salud?
¿Quieres solucionar una patología física o mejorar tu estado físico y no sabes cómo hacerlo?
¿Estas interesado en nuestro ejercicio terapéutico?
EJERCICIO TERAPÉUTICO PERSONALIZADO

Con la ayuda de nuestros fisioterapeutas, desarrollamos el ejercicio terapéutico. Para ofrecer un servicio de calidad, necesitamos que la actividad física sea planificada, estructurada, supervisada y desarrollada. Todo este proceso (marcar objetivos, forma de conseguirlo, etc…) se desarrolla de manera conjunta entre el fisioterapeuta, el entrenador personal y el paciente.

Nuestras sesiones de ejercicio terapéutico son totalmente personalizadas, divertidas, variadas y enfocadas a tus necesidades sin importar edad, estado de forma inicial, patologías, peso, etc.

Prueba con nosotros una sesión de manera gratuita y sin compromiso.

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Las sesiones de Ejercicio Terapéutico serán intensivas de 1 hora y con un profesional en exclusiva solo para ti.

EJERCICIO TERAPÉUTICO A DÚO

El ejercicio terapéutico a dúo es una actividad de 2 clientes con 1 profesional. Siendo este perfecto para parejas, familiares, amigo/a que tienen una relación estrecha y les gusta realizar deporte juntos.

En este tipo de actividad cada 1 de los 2 clientes tienen 1 profesional en exclusiva, que también ha sido planificado junto a nuestros fisioterapeutas, con la dinámica de poder enlazar los ejercicios entre ambos.

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Las sesiones de Ejercicio Terapéutico a Dúo serán intensivas de 1 hora y con un profesional en exclusiva.

EJERCICIO TERAPÉUTICO EN GRUPO

El ejercicio terapéutico en grupo esta formado por 3, 4 o 5 personas con 1 profesional, este tipo de entrenamiento va dirigido a la gente que busca una supervisión profesional mientras realiza una actividad física.

Todos nuestros ejercicio terapéutico en grupo tienen la finalidad de trabajar todos los grupos musculares, y donde se adaptará a cada cliente las necesidades de cada uno.

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Las sesiones de Ejercicio Terapéutico en Grupo serán intensivas de 1 hora y con un profesional en exclusiva.

CHALECO DE ELECTROESTIMULACIÓN

El chaleco de electroestimulación es una herramienta perfecta para complementar los ejercicios terapéuticos, donde activamos de forma involuntaria los diferentes músculos.

En este tipo de ejercicios utilizamos lo último en tecnología de electroestimulación inalámbrica que nos permite movernos libremente mientras trabajamos todos los músculos del cuerpo con una carga de intensidad, profundidad y duración controlada.

El ejercicio terapéutico con chaleco se complementa con un calentamiento previo.

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Las sesiones de Ejercicio Terapéutico con chaleco serán intensivas de 1 hora y con un profesional en exclusiva.

Estos son algunos de los objetivos más demandados

Pérdida de peso

Primero, con la práctica de ejercicio físico y con un asesoramiento nutricional básico conseguirás quitarte sin un gran esfuerzo esos kilos que te sobran.

Moldeado corporal

Segundo, con un programa de ejercicio físico adecuado a tus características podremos dar la forma deseada a tu silueta.

Hernias discales

Tercero, nuestro programa de fortalecimiento específico lograremos estabilizar las estructuras más débiles de tu espalda proporcionándole estabilidad y haciendo desaparecer tus dolores.

Diabetes

Cuarto, con la práctica de ejercicio físico moderado mejoraremos la sensibilidad de la insulina y producimos adaptaciones cardiovasculares que frenan los posibles deterioros producidos por esta enfermedad.

Hipertensión

Quinto, la población hipertensa debe realizar ejercicio físico con regularidad para regular la hipertensión. Sin embargo, muchos de los ejercicios tradicionales son completamente contraindicados por el peligro que conllevan para esta enfermedad. Este colectivo, más que ninguno otro, sólo debe realizar ejercicio físico supervisado por profesionales del sector.

Osteoporosis y osteopenia

Sexto, la práctica de ejercicio físico con un impacto articular justo y necesario regula los niveles de las hormonas reguladoras de los niveles de calcio en los huesos, frenando en seco la descalcificación de columna, caderas, rodillas, etc.
También debemos trabajar la fuerza, el equilibro y la propiocepción para evitar posibles caídas con sus consecuencias.

Depresión

Séptimo, el deporte mejora tu autoestima, actívate, segrega adrenalina, noradrenalina y endorfinas (comúnmente conocidas como las hormonas de la felicidad) que facilitan que nos activemos durante el día y nos relajemos por la noche.

Mejora del estado físico general

Octavo, el aumento de fuerza, de resistencia, de flexibilidad, bienestar, etc. son los objetivos más demandados por quienes vienen a disfrutar de la experiencia Ánimae. No dudes en plantearnos tus inquietudes.

Otros objetivos

Por último, los anteriores sólo son algunos de los objetivos que abordamos desde el área de entrenamiento personal. Plantéanos tu objetivo y sea cual sea encontraremos el modo de conseguirlo.

¿Estas interesado en nuestras sesiones de ejercicio terapéutico?