En Animae Health Studio, entendemos que el embarazo es una etapa maravillosa llena de cambios y nuevas experiencias.
Es por eso que ofrecemos un programa especializado de bienestar prenatal diseñado para apoyar el desarrollo saludable del bebé y el bienestar físico y emocional de la madre.
Participa en nuestras clases de yoga prenatal, diseñadas para fortalecer y flexibilizar el cuerpo de manera segura durante el embarazo.
Nuestras clases en grupo están adaptadas para embarazadas y se centran en fortalecer el núcleo y la pelvis.
Ofrecemos clases que te preparan física y mentalmente para el parto, cubriendo técnicas de respiración, posiciones de parto y estrategias para manejar el dolor.
Estos masajes no solo alivian el dolor y las molestias comunes en el embarazo, sino que también mejoran la circulación y promueven el bienestar general.